ik heb de ziekte van bechterew axiale spondyloartritis

Ik heb axiale spondyloartritis – de Ziekte van Bechterew

17 juli 2020 10 comments Article Gezondheid

Ik zei eens eerder dat er iets gebeurd was, wat ik later nog met jullie wilde delen. Vorig jaar werd ik geveld door een zware rugpijn, die maar niet leek weg te trekken. Uiteindelijk werd de diagnose gesteld: ik heb axiale spondyloartritis (ofwel de ziekte van Bechterew). Ik vertel je vandaag over mijn weg van Read More

DIARY 2019 - Week 8 - wij weten wie de mol is

DIARY 2019 – Week 8 – WIJ WETEN WIE DE MOL IS en rugpijn

25 februari 2019 2 comments Article Diary, Gezondheid

In mijn diary krijg je een inkijk in mijn leven. Deze week had ik nóg ergere rugpijn en dus bracht ik een bezoek aan de fysiotherapeut. En wij weten wie de mol is! Onze wie is de mol hints en aanwijzingen zorgen ervoor dat jij ook meer kennis hebt. Je weet wat ze zeggen bij Read More

Leren ontspannen Tot rust komen

Leren ontspannen – Tot rust komen

1 februari 2017 0 comments Article Geluk, Gezondheid, Lifestyle

Leren ontspannen en tot rust komen – Hoe je dat nu toch doet? Daar weet ik wel het een en ander over te vertellen. Vandaag deel ik met jou wat bij mij altijd werkt en waarvan ik helemaal tot rust kom. In het verleden ben ik overspannen geweest. Hoe ontspannen bij stress heb ik dus Read More

Docu: Fat, sick and nearly dead

7 januari 2015 0 comments Article Food, Gezondheid, Lifestyle

Een tijdje terug bekeek ik de documentaire ‘Fat, sick and nearly dead’. En ik kan deze documentaire iedereen aanraden. Wat eetgewoontes al niet met je kunnen doen. Het gaat over een man uit Australië die in het begin van de documentaire vertelt dat hij allerlei vervelende kwaaltjes heeft, waarvan één gevaarlijke. Hij besluit om zijn Read More

Hay fever

25 april 2013 0 comments Article Gezondheid

When the warmth of the earth is coming, everything starts to blossom all in one and pollen are blown to every corner by the wind. It gets warmer and I am sitting inside with thick, red, crusty eyes and a handkerchief within reach since I have to blow my nose every 30 seconds. The hay Read More