Docu: Fat, sick and nearly dead

Een tijd terug bekeek ik de documentaire ‘Fat, sick and nearly dead’. Deze documentaire kan ik iedereen aanraden om ook eens te kijken. Want je ziet meteen in de documentaire wat eetgewoontes al niet met je kunnen doen.

Fat, sick and nearly dead

De documentaire Fat, sick and nearly dead gaat over een man uit Australië die in het begin van de documentaire vertelt dat hij allerlei vervelende kwalen heeft, waarvan één gevaarlijke. Hij besluit om zijn leven drastisch te veranderen, in de hoop te genezen van deze kwalen. Zo start hij met een juice cleanse. Het begint behoorlijk zwaar, maar na een tijd merkt hij duidelijk verschil in zijn gezondheid. Vervolgens maakt hij een reis en probeert gedurende die reis mensen aan te sporen tot een gezondere lifestyle. Hij maakt niet alleen indruk op de kijkers, maar ook de mensen die hij ontmoet.

Een juice cleanse: beetje overdreven?

Nu heb ik wel wat vragen naar aanleiding van de documentaire. Want is het wel zo gezond om alleen  maar op sapjes te leven? Bovendien lijkt me dat hopeloos saai worden op den duur. Ik denk dat je, zoals met alles in het leven, de dingen moet meenemen waar je van genoten hebt en die je inspireren. In deze documentaire is het overduidelijk dat hij wil dat mensen een gezonde weg inslaan en fastfood en dergelijke links laten liggen. Daar ben ik het volledig mee eens. Ik raad iedereen aan om een rustiger leven te leiden en meer aandacht te hebben voor het voedsel dat we kiezen om elke dag te eten. Het is niet voor niks dat ik enthousiast ben over de slow living lifestyle.

Deze documentaire heb ik op Netflix gezien maar is inmiddels niet meer via die weg te streamen. Je kunt online zoeken op de titel van de documentaire om te zien waar hij op dit moment nog beschikbaar is.

Ga jij deze docu ook kijken?

Dit vind je misschien ook leuk om te lezen:

• De beste films die ik zag in 2019
• De films die ik zag in 2020
• De films die ik zag in 2021
• Wat is slow food?