Mindstyle Archieven - Pagina 3 van 9

Paniekgedachten of sterke fantasie

22 februari 2016 5 reacties Article Mindstyle

Terwijl ik met een tevreden glimlach tijdens het bowlen om me heen kijk schiet me ineens een gedachte door het hoofd: Wat als oma D. straks dood is? Gaan we dit dan nog steeds doen?

Lees verder

Het rouwen slijt…

1 februari 2016 2 reacties Article Mindstyle

Sommige mensen worden er iets eerder mee geconfronteerd dan andere mensen: Een overlijden van een dierbare. Je papa, mama, broer, zus of beste vriend(in). Als je daar op jongere leeftijd mee te maken krijgt, kan dit soms voor een flink litteken zorgen.

Lees verder

Eenheidsworst of een beetje anders zijn

29 januari 2016 0 comments Article Mindstyle

Ik fiets in de ochtend door de schemer. Het is koud en grauw buiten. Overal waar ik langs fiets zie ik dezelfde kleuren: Groene parka’s, grijze gewatteerde jassen, zwarte jacks. Opeens flitst er aan de overkant van de straat iemand dichterbij. Ik herken mijn vriendin M. We zwaaien als gelijkgestemden vrolijk naar elkaar. Beide gekleed in een roze winterjas. Als enige lichtpuntjes in de straat en in deze grauwe ochtend.

Lees verder

Kakofonie tijdens de yoga

22 januari 2016 2 reacties Article Mindstyle

Yoga in combinatie met kakofonie… Kakofonie? Ja, dat is een ‘moeilijk’ woord, volgens de encyclopedie heeft het de volgende betekenis:

Geheel van wanklanken
Hels lawaai
Klankenbrij

Ik denk dat de derde het dichtstbij komt als het neerkomt op de klanken die ik hoor tijdens mijn yoga. Ik weet het, het is niet het smakelijkste onderwerp. Maar iemand moet er wat van zeggen.

via GIPHY

Lees verder

Mijn doelen in 2016

2 januari 2016 0 comments Article Geluk, Mindstyle

Nu het nieuwe jaar alweer is begonnen, wil ik graag met jullie enkele doelen delen die ik heb opgeschreven voor 2016. Tijdens de oudejaarsdis deelden we onze voornemens, algemene of specifiek voornemens voor het nieuwe jaar, met elkaar en dat was heel leuk om te zien. Vooral de verbroedering bij de mannen toen er werd gezegd: “Ik wil meedoen aan de 10 kilometer”. Ik had een ander voornemen, en dat is:

Lees verder

December mindful beleven

2 december 2015 0 comments Article Mindstyle

De laatste maand van het jaar is weer aangebroken. In december trachten we om nog álles op de valreep te doen.

Lees verder

Tradities

9 november 2015 2 reacties Article Mindstyle

In Engeland hadden ze afgelopen weekend Bonfire Night. Toen ik het boek van Pippa Middleton las (Celebrate) las ik over dit leuke feest en hoe ze dit in Engeland vieren. Ook had ze voor vele andere tradities creatieve ideeën om dit vorm te geven zoals voor bijvoorbeeld Halloween. Ik bedacht me hoe leuk het zou zijn als je deze feesten allemaal viert, uit traditie.

Lees verder