wat is slow living wat is intentional living wat is simple living

Wat is slow living?

16 december 2021 0 comments Article Geluk, Slow living

Wat is slow living? Slow living is tijd en aandacht hebben voor de dingen die er – voor jou – echt toe doen in het leven. Of je het nu slow living, simple life of intentional living noemt… Het is allemaal een manier om de snelle cultuur die in onze maatschappij heerst te versimpelen, rustiger Lees verder

Verslaafd aan je smartphone en hoe je smartphone gebruik vermindert

Verslaafd aan je smartphone en hoe je smartphone gebruik vermindert

6 oktober 2021 0 comments Article Geluk, Gezondheid, Lifestyle, Slow living

In deze tijden van corona weet ik één ding zeker: ik heb een veel hogere schermtijd. Nog niet eerder zag ik hoe veel tijd ik doorbreng op het ding, mijn persoonlijke gateway naar nieuws, kiekjes van vrienden, gezellige virtuele borrels, interessante video’s of mooie instagram posts. Verslaafd aan je smartphone zijn was ook voor het Lees verder

30 dagen minimalisme

30 dagen ontspullen – mijn 30-day minimalism game

22 september 2021 0 comments Article Duurzaam, Geluk, Slow living

Ik besloot vorig jaar de 30 day minimalism game te spelen. Dit spel is bedacht door The Minimalists, twee Amerikaanse heren die op zeker moment hebben besloten om minimalist te worden. Hoe ik mijn 30 dagen minimalisme spel heb ervaren en wat de 30 day minimalism game inhoudt vertel ik hier. Hoe werkt de 30-day Lees verder

3 weken offline wat een social detox met je doet

Wat 3 weken offline met je doet

21 juli 2021 0 comments Article Mindstyle, Slow living

We zijn constant on the go. Overal bereikbaar en vooral altijd bezig met online: filmpjes kijken, foto’s uploaden, roosters en berichten van de school van je kind lezen, eventjes een appje hier en gauw een update daar. Wat doet al die informatie met je brein? En belangrijker, hoe voelt dat, om even weer volledig offline Lees verder

het nieuwe normaal omarmen na covid-19

Het nieuwe normaal omarmen na covid-19

3 maart 2021 0 comments Article Duurzaam, Mindstyle, Slow living

Een jaar geleden konden we niet voorzien wat er zou gebeuren of waar we nu zouden zijn. Hoopvol spraken we tijdens de eerste golf (remember?) over een nieuwe normaal omarmen. Maar wat is dat nieuwe normaal? En hoe zou jij dat nieuwe normaal willen zien? Duidelijke richtlijnen Het coronavirus begon met duidelijke richtlijnen van de Lees verder

Herfstversieringen en meer

Waar ik deze herfst naar uit kijk – 2017 editie – Herfstversieringen en meer

16 oktober 2017 0 comments Article Lifestyle, Slow living

Elke zomer mag van mij zo lang duren als mogelijk. Gelukkig hebben we een paar prachtige nazomerdagen gehad. Wie had ooit gedacht dat wij ook een Indian Summer zouden kunnen hebben? Maar nu het kwik vandaag weer wat daalt, moeten we misschien toch naar de toekomst gaan kijken. Sinds ik besloot dat de herfst slechts Lees verder

Leren ontspannen Tot rust komen

Leren ontspannen – Tot rust komen

1 februari 2017 0 comments Article Geluk, Gezondheid, Lifestyle, Slow living

Leren ontspannen en tot rust komen – Hoe je dat nu toch doet? Daar weet ik wel het een en ander over te vertellen. Vandaag deel ik met jou wat bij mij altijd werkt en waarvan ik helemaal tot rust kom. In het verleden ben ik overspannen geweest. Hoe ontspannen bij stress heb ik dus Lees verder

Mijn associaties met herfst

8 oktober 2014 0 comments Article Mindstyle, Slow living

Niet zo lang geleden zei ik dat ik vroeger niet zo into herfst was. En nog wordt ik er niet heel warm van (letterlijk en figuurlijk) hoewel ik word doodgegooid met quotes en inspirerende pins op Pinterest (Hallo! Volg hier Mrs. Stilletto op Pinterest. Volgen jullie één van mijn borden al?) blijft herfst vooral herfst. Lees verder